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步入老年性生活重在“前奏”

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關(guān)鍵字：艾力達
dbzz唱好性生活“前奏曲”。首先要阻止性心理危機的發(fā)生，不要自認為年老不中用了，不要對性能力的自然衰退恐懼，更不要對自己的性功能喪失信心，要保持良好的性心理狀態(tài)，掌握一些適合自己的方法，通過加強性生活前的時間，即唱好性生活“前奏曲”，來克服老年后性激素代謝衰退帶來的負面影響。老年朋友一定要記住重要的一點，性生活是兩性通過語言及眼、耳、鼻、口、皮膚黏膜等感覺器官的相互刺激而取得歡樂和快感，并非一定要進行傳統(tǒng)的“性生活”活動。老年人通過相互傾訴和交流愛好、擁抱、接吻、撫摸、刺激敏感區(qū)、挑逗等的活動，同樣能獲得強烈的滿足。老年人應(yīng)該適當(dāng)減少性生活次數(shù)，65歲以上年齡，以10天左右一次為宜，切忌勉強進行。性生活時要適當(dāng)使用潤滑劑，性生活動作要放慢，尤其在進行性器官摩擦動作時，無論速度與幅度都要有意識地減緩一些，這樣可以擴大性刺激，促進性高潮，更能提高快感的感受。從積極意義上講，老年人患陽痿等性功障礙者人數(shù)不少。據(jù)專家估計，www.yong89.com我國男性陽痿發(fā)病率達10％左右，其中老年患者占相當(dāng)比例。有效的(相對較安全)艾力達能改善性功能,治療陽痿、早泄、性的欲減退等疾病，滿足老年人對性生活的渴望及達到性和諧，有助于融洽夫妻感情和家庭和睦。適量服用艾力達物對健康和延緩衰老有利。進入老年期后。人體各器官機能逐漸減退，但大多數(shù)老年人仍渴望有正常的性活動。人的性器官也是“用進廢退”，正常的性生活能提高人體新陳代謝，促進生理功能活動，對身心健康有益。完全無性活動，卵巢或睪丸以及腦垂體前葉的促性腺功能都下降。雄雌激素分泌減少，會加速衰老過程，性器官也會出現(xiàn)過早衰退。隨著人們生活水平的不斷提高。運動過少和過度營養(yǎng)，肥胖的人越來越多也越來越年輕，肥胖是否影響男性性功能呢？肥胖是指由于能量攝入超過消耗，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多而造成的疾病[引。隨著人們生活水平的提高，過于肥胖成為人們嚴重的健康問題。肥胖除了可影響健康，誘發(fā)心臟病、高血壓、高血脂等疾病外，性與肥胖也有著十分密切的關(guān)系，陽痿與肥胖相伴而生，許多身體過于肥胖的人，性功能都程度不同的存在問題。www.yong89.com

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