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足浴在中國有著悠久的歷史。古人云： “春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。”；又有“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇。”的說法；
現(xiàn)代醫(yī)學研究表明。89％的疾病都與人體的血液循環(huán)不良有關，血液循環(huán)的紊亂將直接導致各種急性炎癥、老年性高血壓、糖尿病、心腦血管……等疾病的發(fā)生。足是離心臟最遠的地方，是全身血液循環(huán)的命脈，足部又有六大經(jīng)絡和66個穴位，有72個與五臟六腑相關連的敏感點，有6條經(jīng)脈通過足部，如能有效的物理刺激這些部位，全身血液循環(huán)不良狀況將大大改善。
膝下熱浴健身法，是中國傳統(tǒng)醫(yī)學中汗療術的一種，它的基本效應取向在于，當人體膝下部位受到特定溫度的外化刺激時，就會通過下肢與上體溫態(tài)反差效應，推動氣血循經(jīng)上行，在外溫內透的感傳作用下，可使全身毛孔開放，呼吸加快，生命細胞活力增強。體內溫度上升，全身氣孔張開，體內毒素及疾氣隨汗排出，全身倍感舒暢，同時血液循環(huán)加速，使腳、腦部供血及供氧增加，體內健康衛(wèi)士白細胞和淋巴細胞活動力增強數(shù)倍，對緩解疲勞，改善失眠及神經(jīng)衰弱，補腎、益腦、調和氣血，改善氣血循環(huán)不良對靜脈曲張作用顯著。如果同時附之以各種藥物能量的浸入，便可通過開放的毛孔及被激活的皮下神經(jīng)細胞，將莼物中的能量分子及收轉化，并由此達到溫煦臟腑、通經(jīng)活絡、改善全身組織營養(yǎng)狀況，加速機體新陳代謝的目的。
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