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↑間盤突出的治療方法一般分為兩大類，一類是手術(shù)治療而另一類則是非手術(shù)治療。非手術(shù)治療一般適用于癥狀比較輕的患者，通過非手術(shù)治療和日常的鍛煉能夠有所緩解。手術(shù)治療是摘除突出的椎間盤、解除受壓的神經(jīng)從而治愈此病，免除后患。

1、臥床休息

　　病人需整天躺在床上，宜臥硬板床休息，可使多數(shù)腰腿痛癥狀明顯減輕或逐步消失，直到癥狀緩解，一般需2-3周或更長時間。

2、牽引

　　牽引療法能緩解椎間盤壓力，有利于髓核回納，消除炎癥，解除肌肉痙攣。常用牽引方法有骨盆帶牽引和機械牽引。在牽引治療時，先試驗幾次，特別是在急性期，要密切注意患者對牽引的反應(yīng)。如果患者疼痛癥狀所緩解可以繼續(xù)使用，但是一旦有加重的跡象則應(yīng)馬上停止。如果患者屬于中央型及游離型髓核突出及巨大髓核突出者不要進(jìn)行牽引治療。

3、推拿療法

該療法也被應(yīng)用于腰椎間盤突出癥的治療，其常用動作有后伸、過屈和扭轉(zhuǎn)。該方法方便易行，一般不會產(chǎn)生并發(fā)癥。但是如果推拿手法過重，有可能造成破裂髓核大塊突出，壓迫到馬尾神經(jīng)引起截癱，所以在操作時需慎重。

4.利用熱毛巾

把病患部位清洗干凈，用熱毛巾熱敷5分鐘中藥，外用中藥膏樂修的抹腰突，基本上15分鐘效果就非常明顯。另外沒事兒了練習(xí)朽飛的動作，晚上沒事可以在床上做，對腰椎非常有幫助。

除了以上的介紹,腰椎病患者還應(yīng)該多注意休息,這樣能夠起到一個好的預(yù)防的作用，能夠增強肌肉力量。希望大家也能夠注意飲食健康，患有腰椎疾病的患者應(yīng)該多加了解這些知識。